今日は、パンと畑はおやすみの日。
となると、やることは、家仕事。
日々、最低限の片付けや掃除しかできていないので、
家の能力をもっと活かすために、今日は少しだけど、
模様替えと大掃除をしたい。
子どもと約束している、春のための球根も植えたい。
そういう仕事は、体も頭も、いつもと違うところを色々使うので、
エネルギーが必要だ！
今日の朝ごはんは、パンに、
最高潮に甘くなったバナナと、蜂蜜をのっけよう。
バナナも蜂蜜も、自然の甘味が、体にやさしい。
うーん、これは、もうスイーツ。
僕のパンは、全粒粉100%でお腹にたまるので、
朝ごはんにはもってこい。
そして、お腹に負担がなく、すっと消化してくれます。
さあ、きびきび動いて、もうすぐ築90年の家に感謝を込めて、
今日も一日、頑張りましょう。